一、行程概览
长江三峡集自然壮美与人文底蕴于一体，从娄底双峰出发需结合高铁与游轮，建议安排4-5天行程，核心体验瞿塘峡、巫峡、西陵峡及三峡大坝。
二、交通指南
- 双峰→宜昌（中转枢纽）：从双峰乘高铁至长沙南站（约1.5小时），转乘动车直达宜昌东站（约3小时）。建议提前预订宜昌至三峡码头的专线大巴。
- 游轮选择：宜昌茅坪港或重庆朝天门码头登船，推荐“黄金游轮”或“世纪游轮”，含三餐及景点导览，舱位价格800-2000元/人。
三、核心景点推荐
- 瞿塘峡：打卡10元人民币背景图取景地夔门，感受“雄关险峻”。
- 巫峡：换乘小船游览神女溪，遥望神女峰意境画卷。
- 三峡大坝：登坛子岭观景台，领略世界级水利工程震撼。
- 白帝城（可选）：探访刘备托孤历史遗迹，俯瞰瞿塘峡入口。
四、美食与住宿
- 船上餐饮：以川鄂风味为主，必尝三峡烤鱼、巫山脆李。
- 岸上推荐：宜昌夜市体验萝卜饺子、凉虾；重庆段可尝试火锅。
- 住宿：游轮住宿为主，提前预订阳台标间。岸上可选宜昌均瑶禧玥酒店（近码头）。
五、行前贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），避开汛期与酷暑。
- 必备物品：防晒衣、舒适徒步鞋、相机及充电宝。
- 预算参考：人均2000-3500元（含交通、船票、门票）。
通过合理规划，从双峰出发的三峡之旅将成一次自然与人文交融的难忘体验！